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中筋面粉在烘焙中比較少見，但并不是沒有用中等面筋制作甜點，中國甜點多用（制作蛋白酥皮），低筋面粉，蛋糕餅干大多從他身上逃脫，低筋面筋制作東西柔軟脆嫩，并說每個人都可以輕松判斷面筋，你可以用握法，緊緊抱著干面團，然后放手，如果是新鮮的高筋面粉，面團就不會抱球了。會立即散落。但如果你能看到面粉上的指紋，就意味著它不是高筋粉，高筋粉不會留下指紋。如果是低筋粉末，它會變成一組，分散的部分是中間的肋骨，當然，這不是很準確。例如，餃子的蓬松度高于普通面粉（中等面筋），約為11％（通常不是11％），但它仍然屬于中筋。

低筋面粉：顏色較白，易于手工成型;低筋面粉的平均蛋白質含量為8.5％，蛋白質含量低，面筋少，因此面筋也較弱，更適合蛋糕。海綿蛋糕，餅干和絨面革需要具有蓬松的西點香脆口感。簡單地說，你用手抓住一把面粉，然后用拳頭將它擠成一個球，然后將其松開并輕輕舔粉。如果粉末快速分散，它是一種高筋面粉;該組可以在輕輕摩擦的過程中保持形狀，是低筋粉。談到面粉，有必要談談小麥（胡說八道，面粉是從小麥磨成的，呵呵）。谷物主要由三部分組成：麥麩包裹在谷粒重量的18％-25％左右;小麥胚芽僅占1％-2％;胚乳約占80％。

低筋面粉的蛋白質含量在6.5％到8.5％之間，我們可以稱之為低筋面粉。 Ps:（但在中國常見的Meimei和Xinliang，蛋白質含量約為9％，Meimei的小包裝為8.5％）它主要用于制作一些酥脆的零食和需要柔軟的零食。西點常用的低筋面粉，我們可以用它來制作餅干，蛋撻，蛋糕，松餅等。在一些需要高柔軟度的小餐袋中，我們還加入低筋面粉作為調節(jié)。 。在中國面條領域，如月餅，桃餅，廣式燒烤沙包和其他需要高柔軟度和脆度的小吃，也常用低筋面粉。中秋節(jié)的年輕和年老的蛋黃蛋糕將部分使用。

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